本報訊（記者 趙婷婷）持續(xù)了兩天的“桑拿天”終于將暫時告一段落。北京市氣象臺最新預報顯示，今天白天北京將有一次全市性雷陣雨天氣，西部北部地區(qū)相對明顯，預計對今天的早晚高峰將有一定影響，市民外出注意攜帶雨具。降雨將給北京帶來一絲短暫的清涼，預計今天白天本市最高氣溫30℃上下，較為舒適涼爽。

昨天是二十四節(jié)氣中的夏至。夏至是盛夏的起點，夏至后的天氣特點是氣溫高、濕度大、不時出現(xiàn)雷陣雨，所以市民一定要注意防暑降溫、及時補充水分。市氣象臺6月19日16時發(fā)布了高溫藍色預警信號，預測20日至21日本市平原大部分地區(qū)日最高氣溫會達35℃至36℃。最終的天氣實況顯示，20日白天北京的最高氣溫為34.9℃，21日15時觀象臺的最高氣溫為33.7℃。兩天的最高氣溫雖然都沒有達到高溫線，但由于空氣濕度大，人體感覺十分悶熱。

近期，北方多地高溫熱浪持續(xù)肆虐，局地地表溫度高達70℃。為何此次高溫如此兇猛？中國天氣網(wǎng)首席氣象分析師胡嘯介紹，此次高溫天氣主要是受東移高壓脊影響，導致北方多地以晴熱少雨天氣為主，再加上白天受太陽短波輻射影響，天氣干燥，有利于地面溫度逐步上升。而地表溫度的顯著偏高主要還是受到太陽強烈輻射導致。根據(jù)預報，24日至25日受到偏北風影響，華北、黃淮空氣濕度下降，天氣相對干熱，之后26日至27日濕度又將增大，干熱又將轉(zhuǎn)悶熱。

受東移高空槽影響，昨天傍晚至夜間，北京局地出現(xiàn)了分散性雷陣雨，給火熱的天氣稍稍降了降溫。根據(jù)最新的氣象資料分析，今天白天本市還將有一次全市性降雨天氣，西部北部地區(qū)相對明顯，氣溫隨著降雨有所下降，預計今天白天最高氣溫30℃左右，較為舒適涼爽。不過，降雨可能對早晚高峰有一定影響，市民外出時要注意隨身攜帶雨具，注意防雷避雨和交通安全。氣象部門建議市民，進入夏季，降雨將逐漸頻繁，強對流天氣多發(fā)，請大家及時關注臨近預報、預警信息，盡量避免前往山區(qū)、河谷等危險區(qū)域活動或游玩，以免發(fā)生危險。

（趙婷婷）